Etre et rester pleinement vivant-e au coeur de la tempête, se sentir libre et en sécurité dans les relations que l’on tisse avec soi-même, les autres et le monde sont des pistes que j’approfondie et accompagne depuis de nombreuses années dans mes différentes métiers de coach, formatrice et aujourd’hui thérapeute.

Pratiquant la Pleine Conscience depuis 27 ans (dans la tradition du Village des Pruniers) et le coaching, l’accompagnement des traumas par le système nerveux que propose l’approche thérapeutique en Intelligence Relationnelle (IR) m’a appelé.

Les connexions entre les deux sont étroits et permettent de développer cette capacité d’observation de soi, des sensations et des émotions, pour mieux comprendre au delà des mots, le langage du corps.

Relier notre cerveau du haut (cortex) et celui du bas (notre système nerveux) permet de transformer les traumas qui sont inscrits dans notre corps de manière insconsciente et ont constitué la musique de notre vie, à notre insu. Transformer nos traumas nous permet de passer de la peur à la confiance, du rejet et du mal être à la joie dans le lien.

L’accompagnement en Itelligence Relationnelle offre un espace de sécurité avec la thérapeute qui favorise la guérison de manière profonde et durable.

Ca semble ambitieux et pourtant ça marche! Je l’ai testé.