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« Une thérapie est un chemin où l’on apprend, pas à pas, à retrouver un sentiment de sécurité que l’histoire avait rendu inaccessible. »
Chacun possède en lui un potentiel de transformation.
Dans un espace d’écoute et de sécurité relationnelle, je vous invite à vous poser, vous déposer, vous raconter, en me mettant au service de ce qui est présent en vous.
M’appuyant essentiellement sur le modèle de l’Intelligence Relationnelle, je vous soutiens et vous accompagne dans votre cheminement intérieur afin de vivre des expériences correctrices et réparatrices.
L’Intelligence Relationnelle® part du constat simple : nos angoisses et nos blocages ne sont pas des défauts de caractère, mais les traces vivantes de notre histoire, inscrite dans notre système nerveux.
En complément de l’Intelligence Relationnelle, je me sers de la Communication Non Violente à laquelle je suis formée (cursus Accompagnement Individuel – AI CNV) et je peux également proposer de passer par le mouvement, pour soutenir le travail thérapeutique, en m’appuyant sur une danse thérapie appelée l’Expression Primitive.
L’Accompagnement Individuel en CNV permet d’aider la personne à mieux comprendre ce qui se joue en elle/lui, à mettre des mots sur ses ressentis et ses besoins, à retrouver une manière plus juste d’être en relation avec soi-même et avec les autres.
L’Expression Primitive est une danse thérapie. Elle donne accès à notre mémoire corporelle et à la connaissance de soi par des gestes ritualisés où la répétition permet d’accéder à un état de conscience élargi.
En effet, votre corps « sait » : le mouvement, les rythmes, les sons, peuvent aider à libérer des émotions, des ressentis, encourageant l’émergence d’expériences restauratrices.
Nous sommes le fruit de notre passé.
Regarder ce dernier dans le présent, permet de vivre un futur plus conscient, plus apaisé.
Si nous ne pouvons pas le changer, nous pouvons, grâce à la mémoire corporelle et à la plasticité du cerveau, recréer des connexions neuronales modifiant notre regard, permettant d’aborder nos ressentis avec plus de compréhension, de discernement, d’acceptation et de douceur.
En toute simplicité, je me tiens à votre disposition pour un premier échange. A votre demande, et par souci de nous offrir une relation thérapeutique de confiance, toutes vos questions me concernant seront les bienvenues.
Je vous reçois :
– dans mon cabinet, à Belleroche, en présentiel et également, en visio.
– au Centre de Médecines Douces 71, à Chauffailles – tous les mardis, en présentiel uniquement – https://medecinesdouces71.fr/
42670 BELLEROCHE