Comprendre l’humain, ce qui se joue derrière nos réactions, nos émotions, nos blocages, nos difficultés relationnelles, cela me passionne depuis toujours !

Après une première vie professionnelle comme journaliste radio, je me suis reconvertie dans l’accompagnement des parents et des familles, comme coach-consultante en parentalité et éducation.

Au cours de ce parcours, j’ai compris à quel point ce que nous vivons dans nos premières relations laisse une empreinte durable : notre manière d’aimer, de réagir, de nous protéger ou d’entrer en lien avec les autres s’y construit en grande partie.

Même adultes, certaines réactions ou difficultés relationnelles trouvent leur origine dans ces expériences précoces.

Ma rencontre avec l’Intelligence Relationnelle®, qui met la relation au cœur de la thérapie, a marqué un tournant. J’y ai trouvé une approche à la fois puissante et profondément humaine, qui permet d’aller travailler à la source de ce qui se joue, dans le corps, au cœur de notre système nerveux, bien au-delà de la seule volonté ou de la compréhension « intellectuelle ».

Car bien souvent, comprendre ne suffit pas.

C’est dans le corps que nos réactions s’activent… et c’est aussi là que le changement devient possible.

Retrouver cette connexion entre tête et corps, apprendre à écouter ce qui se vit en soi, est pour moi une clé essentielle pour avancer.

Aujourd’hui, j’accompagne des adultes qui souhaitent mieux se comprendre, sortir des schémas répétitifs, apaiser leur monde intérieur et retrouver des relations plus sereines avec eux-mêmes et avec les autres.

J’accompagne également les parents désireux de comprendre ce qui se joue dans la relation avec leur enfant, et dans ces décalages douloureux qu’ils vivent parfois, entre le parent qu’ils voudraient être… et celui qu’ils sont réellement. Ils découvrent alors que derrière beaucoup de leurs difficultés émotionnelles, relationnelles ou éducatives, il y a souvent un système nerveux en insécurité, en surcharge ou en protection.

Je propose un espace sécurisant, sans jugement, où chacun peut avancer à son rythme.

Mon approche s’enrichit également de la Communication NonViolente®, des neurosciences affectives et sociales, ainsi que de la pleine conscience.

Je suis supervisée et moi-même engagée dans un travail thérapeutique en Intelligence Relationnelle®.