Les méthodes et outils que j’utilise permettent d’appréhender chaque personne dans son ensemble et de pouvoir écouter les messages que nous envoient le corps et notre système nerveux. Ce focus particulier apporté à la relation entre le psychisme, les émotions et le corps permet de travailler ensemble, en douceur, et sans jugement, pour développer ancrage, sécurité émotionnelle et relationnelle.

Ma certification en énneagramme a été ma première exploration du comportement humain. Cette approche m’a ouvert les yeux sur la façon dont il est possible de se reconnaître et d’accueillir l’autre dans son unicité.

Mon parcours s’est ensuite enrichi de deux années de formation à l’école de la posture juste animée par Thierry Janssen à Bruxelles. La Posture juste est l’attitude énergétique, physique, émotionnelle et intellectuelle qui permet de nous adapter aux circonstances de l’existence en agissant avec le maximum de respect pour la Vie qui est en nous et autour de nous.

Les apports de la Communication Non-Violente (CNV) sont venus progressivement enrichir l’accompagnement que je propose. Ce modèle est très efficace pour mettre de la conscience et clarifier ce qui se joue dans notre monde intérieur émotionnel. Il permet également de progresser sur l’écoute empathique et l’accueil dans le non-jugement de l’autre.