Qui suis-je ?

Une femme, une mère, une fille, une sœur…

La vie m’a amené à rechercher, à comprendre le lien à l’autre. Pendant plus de 20 ans, j’ai travaillé avec différents publics (jeunes adultes, personnes âgées) avec toujours le même objectif : accompagner.

Durant 6 années, j’ai été formée auprès de PSYREM (PSYchés et Relations En Mouvement) mêlant intensément théorie, didactique et parcours personnel. Mon parcours de formation s’est enrichi avec l'IFS et l’Intelligence Relationnelle ®, 

Je continue également à faire évoluer ma pratique professionnelle par une supervision et une intervision régulière.

Ces courants se relient dans leur dimension humaniste, c'est à dire qu'ils placent l'humain au centre et privilégient le potentiel de la personne.

Mon approche 

Vous accompagner

​Je suis à vos côté, un soutien dans votre travail de découverte, de compréhension de votre système psychique, de votre Système Nerveux Autonome (SNA)

Je ne pose pas de diagnostic ni ne donne de conseil. Je ne sais pas, ni ne fais pour vous. Vous êtes la seule personne à savoir et faire ce qui est juste pour vous.

Je suis là pour vous guider, pour que vous puissiez accéder par vous-même à la compréhension qui permettra l’orientation la plus juste.

Explorer à partir de ce qui est présent maintenant

Il est précieux de se connecter à vos sensations, à votre ressenti, vos émotions et sentiments. Cela nous permettra de voir ce qu’ils déclenchent chez vous sur le moment et nous cheminerons vers ce qui a besoin d’être entendu et mis en lumière.

Favoriser l'autonomie personnelle

Mon accompagnement vise à favoriser votre autonomie personnelle, en mobilisant vos ressources propres et par la transmission d’une approche, de petits réflexes à intégrer peu à peu.