Kinésithérapeute de profession, je me suis passionnée pour la Méthode Feldenkrais, une approche qui invite à une meilleure conscience de soi par le mouvement. Selon Moshé Feldenkrais la conscience de soi est “la connaissance de ce qui se passe pendant que ça se passe et de ce qu’on fait pendant qu’on le fait”.

En quête de plus d’authenticité, j’ai découvert avec la Communication NonViolente un nouveau sens de « prendre soin ». Prendre soin de soi, c’est faire confiance à son ressenti corporel, être attentif à son niveau de ressources, oser dire avec clarté et bienveillance… Prendre soin des autres, c’est écouter pleinement sans jugement ni interprétation, accueillir la vérité de l’autre même si on ne la comprend pas, créer un espace de sécurité indispensable au soin…. Aujourd’hui, je suis engagée sur le parcours de certification pour devenir formatrice en Communication NonViolente, avec l’envie de transmettre ce processus, particulièrement dans le milieu de la santé.

En quête de plus de sécurité, j’ai découvert la thérapie en Intelligence Relationnelle, qui m’a profondément transformée. Convaincue de la connexion indissociable entre le corps et l’esprit, et de l’importance de percevoir chaque être humain dans sa globalité, je me suis formée à cette approche.

Forte de ces expériences, je vous propose un accompagnement basé sur la puissance de l’Intelligence Relationnelle. Pas à pas, je vous guide pour aller vers le meilleur de vous-même.