Les accompagnements thérapeutiques que je propose s'appuient :

• sur une écoute profonde et compassionnelle, sur la compréhension du fonctionnement de l'esprit et de la sagesse des émotions,
• sur la compréhension des mécanismes neurobiologiques liés aux émotions, traumatismes et à leur libération.

Ils s’adressent à celles et ceux qui traversent des moments difficiles, de souffrance, liés :

• à des événements douloureux de la vie, à une période de stress intense, de dépression, d'anxiété, à des émotions et relations difficiles...,
• à des blessures du passé qui impactent de manière douloureuse le présent.

Je suis également formatrice à la gestion du stress et des émotions, instructrice MBSR (réduction du stress par la pleine conscience)