Je propose un accompagnement dans diverses difficultés de vie :

- perte de sens (crise de la quarantaine, envie suicidaire)
- perte de joie, de désir
- perte d'énergie (fatigue chronique, manque de motivation)
- impression de devenir folle/fou
- événements traumatiques (violences physiques, sexuelles, psychiques)
- problématique relationnelle (couple, enfant, famille, amis, collègues)
- dépression
- anxiété
- burn-out (brouillard mental, manque de clarté, de direction)
- ...

Je vous propose de mettre de la lumière sur vos zones d’ombres pour voir ce qui vous fait souffrir et vous permettre d'accueillir vos difficultés et vos frustrations comme des opportunités, des tremplins, des cadeaux pour grandir et vous épanouir.

Selon mon ressenti, je fais appel à des outils issus de :

- la thérapie brève
- la thérapie de fond
- le coaching
- la gestalt
- les thérapies corporelles
- les dynamiques de groupes
- les constellations familiales
- l’IFS (Internal Family System)
- l'IR (Intelligence Relationnel).

Mais, fondamentalement, c’est la relation qui est au cœur de ma pratique car comme le dit très justement Irvin Yalom: « C’est la relation qui soigne (…) Pour un thérapeute existentiel, lorsque la "technique" est mise en avant, tout est perdu ; l'essence même de la relation authentique est d'être exempte de toute manipulation et de constituer un élan vers l'autre émanant de tout son être. »

Je fonctionne par visio (zoom, skype, WhatsApp, signal, google meet ou autres).
La première séance est gratuite et n’engage à rien; elle permet de définir les objectifs qui vous amène et de nous laisser sentir si nous pouvons travailler ensemble. 

Contactez-moi au 0041 76 365 64 10. Je me réjouis de vous rencontrer.