St\u00e9phanie S\u00e9gura<\/p>\n
Psychopraticienne – Th\u00e9rapeute psychocorporelle – Naturoapathe
Millery (69) \u2013 Pr\u00e9sentiel & visio<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
J\u2019accompagne principalement les femmes \u00e0 se choisir et se transformer: Exp\u00e9rimenter ce que \u00e7a change quand la relation devient un appui.<\/p>\n
J\u2019accompagne les personnes traversant des p\u00e9riodes de transformation, de transition ou de questionnement.<\/p>\n
Des personnes qui ont souvent beaucoup port\u00e9, contenu, travers\u00e9 ; qui vivent une sensation de saturation, de brouillard int\u00e9rieur, d\u2019\u00e9puisement \u00e9motionnel et\/ou physique, parfois proche \u2014 ou d\u00e9j\u00e0 \u2014 en burn-out, et qui sentent qu\u2019elles ne peuvent plus continuer de cette mani\u00e8re.<\/p>\n
L\u2019accompagnement que je propose vise \u00e0 permettre de retrouver davantage de s\u00e9curit\u00e9 int\u00e9rieure, de remettre de la clart\u00e9 l\u00e0 o\u00f9 certaines choses se sont fig\u00e9es, de redonner progressivement acc\u00e8s \u00e0 ses ressources int\u00e9rieures n\u00e9cessaires pour faire des choix plus justes pour soi, se remettre au centre de sa vie et retrouver une relation plus vivante \u00e0 soi-m\u00eame et aux autres.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Th\u00e9rapeute psychocorporelle et naturopathe depuis plusieurs ann\u00e9es, ma rencontre avec l\u2019Intelligence Relationnelle\u00ae a profond\u00e9ment transform\u00e9 ma mani\u00e8re d\u2019accompagner. Cette approche constitue aujourd\u2019hui le socle central de ma pratique: Elle permet de travailler directement \u00e0 partir de la s\u00e9curit\u00e9 relationnelle et de la r\u00e9gulation du syst\u00e8me nerveux, \u00e0 travers des exp\u00e9riences de co-r\u00e9gulation relationnelle et corporelle.<\/p>\n
Le travail th\u00e9rapeutique s\u2019appuie notamment sur :
\u2022 l\u2019\u00e9coute du corps et du syst\u00e8me nerveux
\u2022 les ressentis corporels et \u00e9motionnels
\u2022 la m\u00e9tacognition et la compr\u00e9hension de ce qui se joue int\u00e9rieurement
\u2022 l\u2019exploration des diff\u00e9rentes parts de soi
\u2022 la qualit\u00e9 de pr\u00e9sence dans la relation th\u00e9rapeutique
\u2022 le respect du rythme de chacun.e
\u2022 une posture collaborative favorisant progressivement l\u2019acc\u00e8s aux ressources et l\u2019autonomie int\u00e9rieure<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Mon approche \u00e9tant globale, en fonction des besoins et de ce qui se vit en s\u00e9ance, elle peut int\u00e9grer :
\u2022 la sonoth\u00e9rapie, comme outil de r\u00e9gulation corporelle, \u00e9motionnelle et vibratoire
\u2022 les fleurs de Bach comme support d\u2019exploration \u00e9motionnelle et de m\u00e9tacognition
\u2022 la naturopathie afin de soutenir le terrain physiologique, l\u2019hygi\u00e8ne de vie et les ressources corporelles
\u2022 des approches symboliques ou \u00e9nerg\u00e9tiques compl\u00e9mentaires<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Je propose des accompagnements en pr\u00e9sentiel \u00e0 Millery (Lyon Sud) ainsi qu\u2019en visio, avec la possibilit\u00e9 d\u2019articuler les deux formats selon les besoins et l\u2019\u00e9loignement g\u00e9ographique.<\/p>\n
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Une premi\u00e8re s\u00e9ance permet de poser le contour et les bases du travail ensemble, ainsi que de d\u00e9finir les modalit\u00e9s de l\u2019accompagnement en fonction des besoins et du rythme de chacun.e.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Je suis engag\u00e9e dans un parcours de supervision r\u00e9guli\u00e8re afin de soutenir la qualit\u00e9, la s\u00e9curit\u00e9 et l\u2019\u00e9thique de mon accompagnement th\u00e9rapeutique.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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